Ryg
Mange af os har prøvet at have ondt i ryggen, lænden eller i den øvre del af ryggen. Og langt de fleste rygproblemer kan behandles. Men selvfølgelig bør man også se på årsagen for at sikre, at det ikke sker igen.
ryg
60-80 % af os rammes i løbet af livet af rygsmerter
Mange af os har prøvet at have ondt i ryggen, lænden eller i den øvre del af ryggen. Og langt de fleste rygproblemer kan behandles. Men selvfølgelig bør man også se på årsagen for at sikre, at det ikke sker igen.
For eksempel opstår mange rygproblemer opstår pga. forkert kropsholdning. Når du afviger fra den optimale kropsholdning, oplever ledbåndene, der ligger omkring rygsøjlen, et konstant træk. Samtidig får de muskler, der skal stabilisere ryggen, markant dårligere arbejdsforhold. Det vil sige, at en forkert kropsholdning giver dig langt større risiko for overbelastning og skade.
ryg
Book en tid hos mig
Book en tid hos mig og se, om en behandling ikke kan hjælpe dig, hvis du
- Har ondt i ryggen og lænden
- Har spændte skuldre
- Har iskias smerter
- Har fået hold i ryggen
- Kæmper med en diskusprolaps
Om det skyldes dårlig holdning, et stillesiddende arbejde, hårdt fysisk arbejde, stående arbejde eller en skade, så er der ikke noget som rygsmerter, der kan gøre os forpinte. Jeg vil gøre mit bedste for at hjælpe dig med den rette behandling.
